Die Vielfalt des Mentalen Trainings

Die Vielfalt des Mentalen Trainings

 

Die Vielfalt des Mentalen Trainings

Als Mentales Training oder Mentaltraining wird eine Vielfalt von psychologischen Methoden bezeichnet, welche das Ziel verfolgen, die soziale Kompetenz und die emotionale Kompetenz, die kognitiven Fähigkeiten, die Belastbarkeit, das Selbstbewusstsein, die mentale Stärke oder das Wohlbefinden zu fördern oder zu steigern.

Mentaltrainings bedienen sich hierbei des Trainingsprinzips: Durch gezielte, mit Emotionen verbundene und wiederholte Reize auf mentaler Ebene (z. B. die Arbeit mit Wahrnehmungs- und Bewusstseinszuständen) wird das Erreichen von Trainings-Effekten sowie eine verbesserte Selbstwirksamkeit auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene angestrebt.


Möchtest du...

  • wieder besser schlafen?
  • deinen Stress reduzieren?
  • deine Sorgen und Ängste erkennen, loslassen und wieder mehr positives in deinem Leben erkennen?
  • wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in deinem Alltag begrüßen?

In einem Erstgespräch werden wir uns einfach einmal kennen lernen.

Das Gespräch wird ca. 30 min dauern und ist kostenlos.

Hierbei können wir feststellen, ob eine Zusammenarbeit zwischen uns möglich ist und du zu deinem veränderten Zielwunsch kommen kannst.

Mir ist es wichtig, dass du dich bei mir wohl fühlst und hier eine Vertrauensbasis geschaffen wird.

Preis Mentaltraining

  • pro Sitzung ca. 90 min. um 110,00 Euro inkl. MwSt
  • Jede weitere Sitzung zum gleichen Thema um 100,00 Euro inkl. MwSt

Hier kann ich dich gerne unterstützen und begleiten. Für mehr Informationen bzw ein Erstgespräch, kannst du mich gerne telefonisch unter +43 650 3531101 kontaktieren.
Alles Liebe Daniela
 
 
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Balance Grössmann

Meine Aufgabe ist es, durch Kombination verschiedener Techniken den Körper in Balance zu bringen. Ich stehe dir auch gerne telefonisch beratend zur Verfügung, um mit dir gemeinsam abzuklären, wie deine Beschwerden zu lindern sind oder du im besten Falle völlig schmerzfrei wirst.